ブログ 9月18日(火)今日の練習 2018.9.18 こんばんは。 今日の朝練はバーベルでした。 懸垂 腹筋12種類 放課後はウエイト・練習をしました。 ウエイト 1K ユニット ○BK ○FW 今週は気温の変化が大きい1週間になるそうです。体調管理に気をつけて、毎日練習に参加できるようにしましょう。 明日の朝練は梯さんトレーニングです。 頑張っていこう💪🏾 Tweet Share Hatena RSS 9月17日(月)オフショット! 9月19日(水)今日の練習 6月9日(日)春大会3位決定戦! 7月10日(日) 東海大福岡と合同合宿2日目 9月4日(日) フリー日 5月9日(火) 勉強会・委員会紹介 10月21日(土)今日の練習 11月17日(土)オフショット!