ブログ 12月13日（金）今日の練習 2019.12.13 こんばんは。 今日の朝練はバーベルでした。 ・懸垂 ・腹筋12種類 昼ビデオ、放課後ウエイト、グラウンド練習でした。 ・板トレ ・体幹 ・腹筋12種類 グラウンド練習 ・ユニット練習 明日は7:40ウエイトです。 明日も頑張っていこう💪🏻 Tweet Share Hatena RSS 12月12日（木）今日の朝練 12月14日（土）今日の朝練 11月26日(土) 今日の練習！ 8/4 本日の練習・写真アルバム 12月12日(月) ミーティング・今週の予定・なんと！ 12月2日 (水) 期末テスト3日目、うきうきスポーツのお知らせ 5月20日(金) 本日の練習 8月22日(火) 夏休み最後の練習🌻
