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5月29日(金)今日の練習

こんばんは。

今日の練習は、朝練メニューのバーベル、懸垂、腹筋12種類をした後タッチフットをしました。
・バーベル
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・懸垂

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・腹筋12種類

IMG_7848
・タッチフット

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今日は、バーベルからタッチフットまでしっかりハードワークできていました。