【週間予定】12月1日〜12月7日

12月1日(月)
8:25 朝集合

16:00 ミーティング

12月2日(火)
7:30
レスリング
体の使い方

17:15
体作り
練習

12月3日(水)
7:30
スキル
ユニット

16:15 ウエイト

12月4日(木)
7:30
レスリング
体の使い方

17:15
体作り
練習

12月5日(金)
7:30
スキル
ユニット

16:15 ウエイト

12月6日(土)
8:00 ウエイト

9:30 うきうきスポーツ教室

12月7日(日)
8:00 フルコンタクト

10:00 練習