【週間予定】4月8日〜4月14日
April 8, 2024 ~ April 14, 2024
4月8日(月)
8:25 朝集合
9:00 会場準備
10:00 始業式
12:30 ミーティング
4月9日(火)
11:00 登校可
13:00 ウエイト下半身
15:00 グラウンド
4月10日(水)
7:00
ラン
ユニット
16:16
ウエイト上半身
ユニット
4月11日(木)
7:00
ラン
ユニット
17:15
ユニット
4月12日(金)
7:00
ラン
ユニット
16:15
FWユニット
BK
17:00
千年寮より出発
4月13日(土)
FW
8:00〜9:30 グラウンド
10:00 ウエイト
BK
8:30 現地集合
4月14日(日)
FW
8:00〜10:00 グラウンド
BK
9:00 現地集合
10:00 アップ
10:40 KO