ブログ 9月6日（木）今日の練習 2018.9.6 こんばんは。 今日の朝練はバーベルでした。 懸垂 腹筋12種類 放課後はウエイトをしました。 フリーウエイト 腹筋12種類 毎日鍛えてムキムキです💪 明日の朝練は梯さんトレーニングです。 頑張っていこう💪🏾 Tweet Share Hatena RSS 9月5日（水）今日の練習 9月7日（金）今日の練習 11月18日 (水) 今日の練習、うきうきスポーツのお知らせ 5/14 テスト1日目終了 10月9日（水）今日の練習 7月3日(月) テスト3日目・なんと！・今週の予定 11月23日(水) 神埼中学校・ヤングと合同練習！ 11月13日(金) 新人戦に向けて⑤・本日は！
