ブログ 5月19日（火）ラグビーチャンネル 2020.5.19 こんばんは。 今日の動画は、全身筋肥大トレーニングです。 皆さんもチャレンジしてみて下さい！ ▶︎YouTube 全身筋肥大トレーニング https://youtu.be/c7OsrOJBdv4 Tweet Share Hatena RSS 5月18日（月）ラグビーチャンネル 5月26日（火）部活動再開！ 1月10日（木）食事トレーニング 12月1日(木) 今日の練習 1月12日(月) オフ日・なんと！ 3月21日（木）南部錬成会 11月8日（金）今日の練習 6月17日(水) ミーティングの様子を公開！【YouTube】
