ブログ 8月22日（木）今日の練習 2019.8.22 こんばんは。 今日の朝練は梯さんトレーニングでした。 放課後はウエイト、グラウンド練習をしました。 暑い中での練習でした。しっかり練習後のケアを各自行ってください。リカバリーできるアイスバスもあるので積極的に使ってきちんと体調を管理しましょう✨ 明日の朝練は梯さんトレーニングです。 明日も頑張っていこう💪🏽 Tweet Share Hatena RSS 8月21日（水）なんと！なんと！！！ 8月23日（金）今日の練習 3月15日（木）今日の練習 謝罪・今日の練習（ウェイト等） 5/31 アクティブレスト（積極的休養） 6/15 ビデオチェック・明日明後日の予定 2月12日（火）今日の練習 10月29日(木) 本日の練習
