ブログ 11月5日（火）オフショット！ 2019.11.5 こんばんは。 今日はフリーでした。 沢山ご飯を食べる事はできましたか？ オフショットを載せます📸 ドアップ集😆 明日は7:00バーベルです。 朝練から声出して頑張っていこう💪🏻 Tweet Share Hatena RSS 11月4日（月）オフショット！ 11月6日（水）なんと！ 11月1日（水）今日の練習 12月11日(日)今日の練習 1月3日（水）フリー 6月7日(火) 本日の練習・なんと！ 3月21日（水）南部錬成会 7月11日(月) フリー日
