5/31 アクティブレスト（積極的休養）
こんばんわ
本日2回目の投稿となりますが
先ほどのお知らせの投稿も
見ておいてください。
今日はきらめきラグビー場に行き
９時からアップ→アルティメット
9:20からヤングとの
アタックディフェンスを行いました
アタックディフェンスを終え
ストレッチを済ませ
春日公園へ試合観戦をしに行きました
東福岡高校vs福岡高校は
82対0
筑紫高校vs修猷館高校は
19対15
タックル音にすごくびっくりしました。
筑紫高校と修猷館高校の試合は
どちらも一歩も譲らず
後半からの筑紫の逆転勝ちが
とても素晴らしかったです
お疲れ様でした👏🏻
試合観戦後は
九産大九産高校グラウンドへ向かい
3時から
合同練習&アタックディフェンスを
行いました。
ADが終わると
ADの反省点の確認をしました
オーバーの練習風景です
↑バックスのキックの練習風景です
フォワードは九産大附属高校と
スクラムの練習を行いました
予定の時間よりも大幅に
時間がズレたのですが
自分の課題に気づけたよい練習に
なったと思います。
バスの運転をしてくれた大楠さん
小籠包の差し入れをくれた田辺さん
ありがとうございました😊
明日から運動会の練習が一日中なので
疲れをとるためにプレイヤーは
早めの睡眠を心掛けましょう。
明日の予定ですが
練習はありません。
部員のみなさんはしっかりと
体を休めてください。
