こんばんは
明日は、9時から11時まで練習です。
そして17時から白壁ホールにて定期演奏会が開かれます。
![S__7790629](http://ukiharugby.com/wp-content/uploads/imgs/5/8/587eec31-s.jpg)
当日でもチケットが買えます。
今日は吉瀬先生がレフリングの勉強のため2泊3日の合宿に行っているのでキャプテン・バイスキャプテンで考えたメニューをしました。
まず、アップをしました。
スペースの取り合い
![DSCF5045](http://ukiharugby.com/wp-content/uploads/imgs/c/b/cbbd8f2f-s.jpg)
アジリティ
![DSCF5047](http://ukiharugby.com/wp-content/uploads/imgs/9/e/9e852801-s.jpg)
![DSCF5048](http://ukiharugby.com/wp-content/uploads/imgs/1/1/112093ce-s.jpg)
![DSCF5050](http://ukiharugby.com/wp-content/uploads/imgs/d/b/dbf6328c-s.jpg)
4パス
![DSCF5051](http://ukiharugby.com/wp-content/uploads/imgs/3/2/32355336-s.jpg)
出足、ノミネートを意識したミニゲーム
![DSCF5053](http://ukiharugby.com/wp-content/uploads/imgs/d/a/da95724e-s.jpg)
この後に、ユニットを入れ次にタッチフットを行いました。
![DSCF5057](http://ukiharugby.com/wp-content/uploads/imgs/9/d/9dbf27e3-s.jpg)
![DSCF5059](http://ukiharugby.com/wp-content/uploads/imgs/5/1/5189d43e-s.jpg)
最後にタックルをしたのですが、写真が撮られていませんでした。
明日も先生が不在の中の練習ですが、しっかりやるべきことはやっていきましょう。
定演のチケットも忘れずに持ってきておいてください。
NinjaBodyの詳細を近日公開します!