10月14日(水) 本日の練習・今日から！
こんばんは
今日は、筋トレ、タッチフットをしました。
筋トレは、スクワット、ベンチ、デッドリフトを2人組で15分ずつしました。
筋トレの後はタッチフット
5分1分を5セットしました。
最初、先生がいない中の練習でした。
ですが、2年生が中心となってテキパキと進んだ練習となりました。
今日から新チームが始動しました。
新キャプテンに、大楠 渡
バイスキャプテンに、石橋 大輝 が選ばれました。
この新チームで1年間、吉瀬先生ご指導のもと頑張っていきます💪
応援よろしくお願いします。
