5月27日(金) ジャージ授与式

今日も朝練から頑張りました。

今日の朝練は、梯さんからラダーを教わりました。

ラダーのメニューは、

・シャッフル

・ラテラルクイックラン

・スラローム

・インサイドアウト

この4つをした後に、ハンドリングをつけてしました。

ボールをつけるとつけないとでは、目に意識を集中させてしまい難しくなることがわかりました。

今後、空いている時間を見つけて練習をしていきましょう！

午後の練習は、セブンスの試合2日前ということでガチガチメニューをしました。

練習メニューは、

1on1

5vs5

ドリル

10ｍダッシュ

いくつかのポイントを意識しながらしました。

練習後にはジャージ授与式を行いました。

メンバー12人が選抜され、1人1人の意気込みを言ってもらいました。

いよいよ明後日です。

運動会練習で疲れも溜まっていると思いますが、みんなで練習してきたことを試合で発揮できるといいですね😊

明日は8時30分から自主練習です。

自分の課題を明日の自主練習で修正していきましょう。