ブログ 11月7日(木)今日の練習 2019.11.7 こんばんは。 今日の朝練は梯さんウエイトでした。 昼ビデオ、放課後ウエイト、グランド練習をしました。 ・板トレ ・体幹 ・腹筋12種類 グランド練習 ・ブレイクダウンの練習 ・ユニット練習 今日は時間が限られた中での練習でしたが、皆んな素早く行動していい練習ができたと思います。 [お知らせ] 11月10日(日)ふれあいラグビー教室を開催します! たくさんの中学生のご参加をお待ちしてます😊 明日は7:00梯さんウエイトです。 明日も頑張っていこう💪🏻 Tweet Share Hatena RSS 11月6日(水)なんと! 11月8日(金)今日の練習 8月29日(土)今日の練習 4月19日(水) 部結成 10月1日(火)今日の練習 部室掃除・試合観戦 4月22日(金) 部結成・なんと! 9月12日(土)うきうきスポーツ教室のお知らせ