ブログ 12月17日（火）今日の練習 2019.12.17 こんばんは。 今日の朝練はバーベルでした。 ・腹筋12種類 昼ビデオ、放課後ウエイトをしました。 ・板トレ ・体幹 ・フリーウエイト 明日は終業式なので、校歌もしっかり歌って、きちんとした態度で話を聞きましょう！ 明日は7:40梯さんアジリティです。 明日も頑張っていこう💪🏻 Tweet Share Hatena RSS 12月16日（月）ミーティング 12月18日（水）今日の練習・味の素講習会 1月22日（水）今日の練習 9月29日（日）なんと！ 11月29日 (日) フリー、うきうきスポーツのお知らせ 10月16日(日) 吉瀬先生の日記 9月22日（日）オフショット！ 7月21日(火) 組織ディフェンスざっくり編
