ブログ 12月24日(火)今日の練習 2019.12.24 こんばんは。 今日の朝練は梯さんアジリティでした。 午後からはウエイト、グラウンド練習をしました。 ・板トレ ・体幹 ・腹筋12種類 ・グラウンド練習 ・ユニット練習 今日もしっかり体を張ってコンタクトしていたと思います。また、昼と夕方での温度差があるので体調管理していきましょう! 明日は7:40梯さんアジリティです。 明日も頑張っていこう💪🏻 Tweet Share Hatena RSS 12月23日(月)オフショット! 12月25日(水)今日の練習 11月18日(水) 新人戦に向けて⑩ 4月14日(金)オレンジデー🍊お知らせ 3月7日(木)今日の練習 3月31日(金) オフショット👭 10月9日(金) 本日の練習 5月19日(木) 本日の練習