ブログ 4月11日(土)肩トレーニング 2020.4.11 こんばんは。 新型コロナウイルス感染防止のため臨時休業が続く中、長期の休みによる運動不足、身体の不調に負けないよう、今日は梯さんに肩トレーニングを考えて頂きました。皆さんも一緒にトレーニングしていきましょう。 YouTube梯さんトレーニング https://youtu.be/kla_GuEAM1U Tweet Share Hatena RSS 4月10日（金）4月の活動予定について 4月12日（日）4月の活動予定について 10月21日（土）今日の練習 11月21日(月) テスト3日目 12月22日（日）今日の練習 2月12日(日)うきは市民ロードレース大会！ 4月18日(火) 発明の日💡 4月19日（金）部結成！！
