4月15日（水）タバタトレーニング

新型コロナウイルス感染防止のため臨時休業が続く中、長期の休みによる運動不足、身体の不調に負けないよう、今日は梯さんにタバタトレーニングを考えて頂きました。皆さんも一緒にトレーニングしていきましょう。