ブログ 4月30日（木）ラグビーチャンネル 2020.4.30 こんばんは。 今回の動画は、立ち上がりと体幹トレーニングです。ラグビー選手には早く立ち上がることは重要なので皆さんもチャレンジしてみて下さい！ ▶︎YouTube 立ち上がり https://youtu.be/H8DNgEXY9B0 Tweet Share Hatena RSS 4月24日（金）ラグビーチャンネル 5月3日（日）ラグビーチャンネル 4月19日(水) 部結成 4月23日(日)春大会1回戦vs柏陵 5月13日（水）ラグビーチャンネル 5月1日（火）今日の練習・なんと！ 10月20日(火) 今日はなんと！ 12月9日(金) 今日の練習
