ブログ 4月30日（木）ラグビーチャンネル 2020.4.30 こんばんは。 今回の動画は、立ち上がりと体幹トレーニングです。ラグビー選手には早く立ち上がることは重要なので皆さんもチャレンジしてみて下さい！ ▶︎YouTube 立ち上がり https://youtu.be/H8DNgEXY9B0 Tweet Share Hatena RSS 4月24日（金）ラグビーチャンネル 5月3日（日）ラグビーチャンネル 12月4日（火）今日の練習 4月21日（土）東福岡と練習試合 10月1日(日) 今日の練習 10月16日（金）今日の練習、うきうきスポーツ教室のお知らせ 1月29日（火）今日の練習 6/12 本日の練習
