ブログ 4月30日（木）ラグビーチャンネル 2020.4.30 こんばんは。 今回の動画は、立ち上がりと体幹トレーニングです。ラグビー選手には早く立ち上がることは重要なので皆さんもチャレンジしてみて下さい！ ▶︎YouTube 立ち上がり https://youtu.be/H8DNgEXY9B0 Tweet Share Hatena RSS 4月24日（金）ラグビーチャンネル 5月3日（日）ラグビーチャンネル 7月1日(土) フリー(テスト期間) 12月23日（日）新人戦2回戦 11月25日 (水) 勉強会、うきうきスポーツのお知らせ 11月9日（木）今日の練習・なんと！ 12月17日（火）今日の練習 6/11 本日の練習
