ブログ 4月30日（木）ラグビーチャンネル 2020.4.30 こんばんは。 今回の動画は、立ち上がりと体幹トレーニングです。ラグビー選手には早く立ち上がることは重要なので皆さんもチャレンジしてみて下さい！ ▶︎YouTube 立ち上がり https://youtu.be/H8DNgEXY9B0 Tweet Share Hatena RSS 4月24日（金）ラグビーチャンネル 5月3日（日）ラグビーチャンネル 7月31日(日) 合宿2日目 7月2日（火）うきうきスポーツ教室お知らせ！ 7月9日（火）練習再開・なんと！ 4月13日（土）合同練習・練習試合 5月5日(木) 合宿最終日 9月25日(金) 本日の練習・ラグリパWest！
