ブログ 4月30日（木）ラグビーチャンネル 2020.4.30 こんばんは。 今回の動画は、立ち上がりと体幹トレーニングです。ラグビー選手には早く立ち上がることは重要なので皆さんもチャレンジしてみて下さい！ ▶︎YouTube 立ち上がり https://youtu.be/H8DNgEXY9B0 Tweet Share Hatena RSS 4月24日（金）ラグビーチャンネル 5月3日（日）ラグビーチャンネル 9月9日（日）練習試合 8月5日 （日） オフショット！ 7月24日（火）今日の練習 5/28 試合前最後の追い込み！ 9月16日（水）今日の練習、うきうきスポーツ教室のお知らせ 4月8日（日）7人制ラグビー大会
