ブログ 4月30日（木）ラグビーチャンネル 2020.4.30 こんばんは。 今回の動画は、立ち上がりと体幹トレーニングです。ラグビー選手には早く立ち上がることは重要なので皆さんもチャレンジしてみて下さい！ ▶︎YouTube 立ち上がり https://youtu.be/H8DNgEXY9B0 Tweet Share Hatena RSS 4月24日（金）ラグビーチャンネル 5月3日（日）ラグビーチャンネル 4月19日(水) 部結成 明日の詳細 3月29日（木）フリー 9月18日(日) 玖珠町運動公園にて練習試合 「残り1週間」 7/11 校内合宿一日目 7月17日(日) フリー
