ブログ 4月30日（木）ラグビーチャンネル 2020.4.30 こんばんは。 今回の動画は、立ち上がりと体幹トレーニングです。ラグビー選手には早く立ち上がることは重要なので皆さんもチャレンジしてみて下さい！ ▶︎YouTube 立ち上がり https://youtu.be/H8DNgEXY9B0 Tweet Share Hatena RSS 4月24日（金）ラグビーチャンネル 5月3日（日）ラグビーチャンネル 部室掃除・試合観戦 7月13日（金）今日の練習 11月3日(火) うきうきスポーツ教室 1月19日(金)今日の練習 6月8日（土）ジャージ授与式 4月7日（日）オフショット！
