ブログ 4月30日（木）ラグビーチャンネル 2020.4.30 こんばんは。 今回の動画は、立ち上がりと体幹トレーニングです。ラグビー選手には早く立ち上がることは重要なので皆さんもチャレンジしてみて下さい！ ▶︎YouTube 立ち上がり https://youtu.be/H8DNgEXY9B0 Tweet Share Hatena RSS 4月24日（金）ラグビーチャンネル 5月3日（日）ラグビーチャンネル 7月24日(日) 九州電力ヴォルテクスクリニック・ラグビー教室 3月29日（木）フリー 6月10日(金) YO-YOテスト・なんと！ 1月7日（火）今日の練習 3月11日（水）3月の活動予定 8月4日(木) 本日の練習
