ブログ 9月9日(水) 本日の練習 2015.9.9 こんばんは 今日は練習メニューBをしました。 練習風景です↓ ユニット(FW) (BK) 今日50m5本の時に、BKは5キロのプレート持って走りました💪 グラウンドをトンボで整備する時に、一緒にタイヤ引きもしています。 今日草取りを頑張ったあおい先輩で終わります😁 Tweet Share Hatena RSS 9月8日(火) 本日の練習 9月10日(木) 本日の練習 4月10日(月) 今週の予定・THE NORTH FACE✨ 6月23日（日）オフショット！ 10月31日（火）今日の練習・なんと！ 5月16日（水）オフショット！ 4月14日(金)オレンジデー🍊お知らせ 9月15日(木) 今日の練習
