ブログ 10月16日（火）今日の練習 2018.10.16 こんばんは。 今日の朝練はバーベルでした。 懸垂 腹筋12種類 放課後はウエイト・練習をしました。 ４回戦まであと5日🔥 朝晩がとても寒く、気温の変化で風邪を引いている人も出てきています。 しっかり体調管理をして試合に備えましょう。 明日の朝練は梯さんトレーニングです。 頑張っていこう💪🏾 Tweet Share Hatena RSS 10月15日（月）ミーティング 10月17日（水）今日の練習 12月21日（土）今日の練習 8月19日（月）オフショット！ 12月1日 (火) 期末テスト2日目、うきうきスポーツのお知らせ 9月30日(金) 今日から中間テスト！ 11月29日(火) 今日の練習 3月22日(水) 俵山春合宿2日目
