ブログ 10月16日（火）今日の練習 2018.10.16 こんばんは。 今日の朝練はバーベルでした。 懸垂 腹筋12種類 放課後はウエイト・練習をしました。 ４回戦まであと5日🔥 朝晩がとても寒く、気温の変化で風邪を引いている人も出てきています。 しっかり体調管理をして試合に備えましょう。 明日の朝練は梯さんトレーニングです。 頑張っていこう💪🏾 Tweet Share Hatena RSS 10月15日（月）ミーティング 10月17日（水）今日の練習 5月14日(日)たんぼラグビーinうきは2017・なんと❗️ 11月25日（土）今日の練習 12月16日（月）ミーティング 7月25日(土) アタック練習Day3 8月5日(金) 本日の練習・お知らせ 5月7日(土) オフショット①
