ブログ 10月16日（火）今日の練習 2018.10.16 こんばんは。 今日の朝練はバーベルでした。 懸垂 腹筋12種類 放課後はウエイト・練習をしました。 ４回戦まであと5日🔥 朝晩がとても寒く、気温の変化で風邪を引いている人も出てきています。 しっかり体調管理をして試合に備えましょう。 明日の朝練は梯さんトレーニングです。 頑張っていこう💪🏾 Tweet Share Hatena RSS 10月15日（月）ミーティング 10月17日（水）今日の練習 タイムテーブル・本日の練習(5/2) 8月28日(月) ミーティング・今週の予定 11月29日(火) 今日の練習 2015年 5月20日 Wednesday☀️ 7月19日(日) 九産高校と合同練習！ 1月31日(火) ユニークな男
