ブログ 10月16日（火）今日の練習 2018.10.16 こんばんは。 今日の朝練はバーベルでした。 懸垂 腹筋12種類 放課後はウエイト・練習をしました。 ４回戦まであと5日🔥 朝晩がとても寒く、気温の変化で風邪を引いている人も出てきています。 しっかり体調管理をして試合に備えましょう。 明日の朝練は梯さんトレーニングです。 頑張っていこう💪🏾 Tweet Share Hatena RSS 10月15日（月）ミーティング 10月17日（水）今日の練習 11月16日(水) テスト期間・お知らせ 2月5日（火）オフショット！ 3月23日(水) 本日の練習 4月4日（土）4月の活動予定について 12月30日（月）オフショット！ 6/5 ビデオチェック・今週の予定
