5月17日（金）今日の練習
こんばんは。
今日の朝練は梯さんトレーニングでした。
朝練後は、勉強会をしました。
お昼ビデオ、放課後はウエイト、グラウンド練習をしました。
ウエイト
・腕立て
・スクワット
・クリーン
・スクワット、デッドリフト
・ベンチ
・腹筋
グラウンド練習
春大会初戦まで残り2日になりました。
練習ではテスト勉強とのメリハリをきちんとつけ、集中してしっかり取り組めていたと思います。まだ自分の課題を改善出来ていない人は、明日の練習で修正するようにしましょう🔥
明日は8:00ウエイト開始です。
春大会初戦前最後の練習、頑張っていこう💪🏽
