ブログ 12月26日（火）今日の練習 2017.12.26 こんばんは。 今日の朝練はウエイトでした。 ベンチ、デッド、スクワット 腕立て（顎付け） 懸垂 スクワットジャンプ 腹筋 フリーウエイト 課外後にお昼ビデオ、ウエイト、ユニットをしました。 ユニット ○FW ○BK 明日の朝練はウエイトで放課後はフリーです。 関西遠征に向けての準備をしましょう。 明日も頑張っていこう💪 Tweet Share Hatena RSS 12月25日（月）なんと！！！ 12月27日（水）今日の練習 6/5 ビデオチェック・今週の予定 2月2日（金）テスト1日目 9月16日(金) 本日の練習 11月23日(月) 新人戦に向けて⑮ 3月20日(日) 本校にて練習試合 11月3日(火) ふれあいラグビー教室
