ブログ 12月27日（水）今日の練習 2017.12.27 こんばんは。 今日の朝練はウエイトでした。 ベンチ、デッド、スクワット 腕立て（顎付け） 懸垂 スクワットジャンプ 腹筋 フリーウエイト 今日で冬季課外も終了となりました。 明日から関西遠征です。 準備をしっかりしておきましょう。 マスクを忘れずに持ってきてください。 明日は8時バス出発です。 頑張っていこう💪 Tweet Share Hatena RSS 12月26日（火）今日の練習 12月28日（木）関西遠征1日目！ 2月24日(金) 修学旅行② 7月30日 （月） オフショット！ 4月11日(火) ラグビー部へようこそ🌟 12月23日（土）今日の練習・ジャージ授与式 梨の差し入れ 11月27日(日) 今日の練習！
