4月11日（水）今日の練習
こんばんは。
今日の朝練はバーベルでした。
懸垂
腹筋12種類
放課後、勧誘をしたあとに練習をしました。
全体練習
ユニット
○BK
○FW
5本ダッシュ
吉瀬先生の教え子さんの高木さんと山浦さんにアクエリアスをいただきました。
ありがとうございます！
明日の朝練はバーベルです。
頑張っていこう💪🏽
