ブログ 6月7日（木）今日の練習 2018.6.7 こんばんは。 今日の朝練は梯さんトレーニングでした。 バッククロスランジ ロシアンハム 放課後はウエイトをしました。 ベンチ、デッド、スクワット 腹筋12種類 フリー １年生が積極的にグラウンドに出ているので、嬉しいです😊 毎日の寒暖差が激しいので体調管理に気をつけてください。 明日の朝練はバーベルです。 頑張っていこう💪🏾 Tweet Share Hatena RSS 6月6日（水）今日の練習 6月8日（金）今日の練習 2月1日(水) 礼儀正しい梅本くん 10月21日（水）今日の練習 3月17日（日）南部錬成会・お知らせ！ 3月4日（日）卒部式🌸 2月18日 (火) 今日の練習 5月27日(土) 振り返り
