ブログ 9月20日（木）今日の練習 2018.9.20 こんばんは。 今日の朝練はバーベルでした。 腹筋12種類 放課後はウエイトをしました。 板トレ 腹筋12種類 フリーウエイト 明日からテスト期間に入ります。 部活と勉強の両立しっかりやっていきましょう！ 明日の朝練は梯さんトレーニングです。 雨の場合はウエイトルームでトレーニングです。 頑張っていこう💪🏾 Tweet Share Hatena RSS 9月19日（水）今日の練習 9月21日（金）今日の練習 11月20日（月）テスト2日目・委員会紹介 5月5日（土）今日の練習・ジャージ授与式 7月28日 （土） 新宮合宿1日目 2月1日(水) 礼儀正しい梅本くん 2月21日(火) 明善の先輩方 7/11 校内合宿一日目
