ブログ 10月30日(水) 今日の練習 2019.10.30 こんばんは。 今日の朝練は梯さんウエイトでした。 昼ビデオ、放課後はウエイト、グランド練習をしました。 ・筋肥大 ・板トレ ・体幹 グランド練習 ・ブレイクダウンの練習 ・ユニット練習 最近寒さが増してきたので、体調管理に気をつけて風邪をひかないようにしましょう☺️ [お知らせ] 11月10日(日)ふれあいラグビー教室を開催します! たくさんの中学生のご参加をお待ちしてます😊 明日は7:00梯さんウエイトです。 明日も頑張っていこう💪🏻 Tweet Share Hatena RSS 10月29日(火) 今日の練習・キャプテン、副キャプテンからメッセージ🌸 10月31日(木)なんと! 12月15日(木) 今日の練習 10月25日(水)今日の練習 2月20日(土) 本日の練習 11月17日(日)練習試合 9月1日(金) 今日の練習 2月16日(火) 本日の練習