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1月14日（火）今日の練習

こんばんは。

今日の朝練は、バーベルでした。
午後は、ウエイト、グラウンド練習でした。
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今日の練習は短時間での練習でしたが、とてもいい練習を出来ていました！
7:00梯さんアジリティです。