ブログ 4月9日(木)股関節トレーニング 2020.4.9 こんばんは。 新型コロナウイルス感染防止のため臨時休業が続く中、長期の休みによる運動不足、身体の不調に負けないよう、今日は梯さんに股関節トレーニングを考えて頂きました。皆さんも一緒にトレーニングしていきましょう。 YouTube梯さんトレーニング ▶︎ https://youtu.be/BRvit28txS0 Tweet Share Hatena RSS 4月7日(火)サーキットトレーニング 4月10日(金)4月の活動予定について 2月25日(土) 今日のお昼はカレー 9月2日(水) 「うきうきスポーツ教室」開催のお知らせ! 9月19日(火) 今日の練習 10月11日(水) 今日の練習 4月4日(木)オフショット! 3月27日(月) 春合宿オフショット・予定