ブログ 4月9日(木)股関節トレーニング 2020.4.9 こんばんは。 新型コロナウイルス感染防止のため臨時休業が続く中、長期の休みによる運動不足、身体の不調に負けないよう、今日は梯さんに股関節トレーニングを考えて頂きました。皆さんも一緒にトレーニングしていきましょう。 YouTube梯さんトレーニング ▶︎ https://youtu.be/BRvit28txS0 Tweet Share Hatena RSS 4月7日(火)サーキットトレーニング 4月10日(金)4月の活動予定について 7/25 本日の練習 5月1日(火)今日の練習・なんと! いろいろな報告!(試合の日程等) 11月16日(水) テスト期間・お知らせ 10月20日(火) 今日はなんと! 8月4日(木) 本日の練習