ブログ 7月12日(木)今日の練習 2018.7.12 こんばんは。 今日の朝練は梯さんトレーニングでした。 片足ショルダープレス 左右不均等ベンチプレス 放課後はウエイトをしました。 腹筋12種類 フリーはグラウンドで個人で練習していました! 《お知らせ》 7月28日(土) 浮羽究真館高校でうきうきスポーツ教室を開催致します! 是非たくさんの方にご参加頂けたら嬉しいです。 明日の朝練はバーベルです。 頑張っていこう💪🏾 Tweet Share Hatena RSS 7月11日(水)今日の練習 7月13日(金)今日の練習 4月23日(木)お知らせ 8月18日(日)オフショット! 6月17日(日)測定 4月3日(月) 究真館新1年生へ🌸・今週の予定 2月19日 (水) 今日の練習 11月20日 (金) 今日の練習、うきうきスポーツのお知らせ