7月13日（金）今日の練習
こんばんは。
今日の朝練はバーベルでした。
懸垂
腹筋12種類
放課後はウエイト・練習をしました。
腹筋12種類
ユニット
全体練習
最後に主体練をしました。
毎週ある紅白戦や練習中のADの内容がどんどん良くなり、ナイスプレーが増えている気がします。
主体練でも自分に必要な練習を考えて、周りにいる人を誘ってペアを組み、お互いが高め合うことができているように感じます！
これからも100%で練習に取り組めるチームになりましょう🔥
《お知らせ》
7月28日（土）
浮羽究真館高校でうきうきスポーツ教室を開催致します！
是非たくさんの方にご参加頂けたら嬉しいです。
明日は午前中進研模試があり、13:30からユニットを開始します。
頑張っていこう💪🏾
