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11月19日(火)今日の練習

こんばんは。

今日の朝練は梯さんウエイトでした。
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昼ビデオ、放課後ウエイトをしました。
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・板トレ

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・フリーウエイト

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今日は良い雰囲気で練習出来ていた思うので続けていきましょう!
テスト勉強も少しずつ初めていきましょう!
明日は7:00バーベルです。
明日も頑張っていこう💪🏻