8月29日（水）今日の練習
こんばんは。
今日の朝練は梯さんトレーニングでした。
今までの筋肥大と変わって、新しいメニューを梯さんに教えていただきました。
試合に向けた体づくり頑張っていきましょう！
梯さんいつもありがとうございます！
放課後はウエイト・練習をしました。
さっそく朝練で教えていただいたメニューでトレーニングしました。
練習
今日はOBさんがたくさん来てくださり、内容の詰まったとても良い練習ができたと思います。
UKIHAスタンダードを常に頭に入れて行動し、毎日の練習を100%で行い日々レベルアップしていきましょう。
《お知らせ》
9月1日（土）に浮羽究真館高校で鷹取祭が行われ、同日に体験入学も行われます。是非たくさんの方にご参加頂けたら嬉しいです。
明日の朝練はバーベルです。
頑張っていこう💪🏾
