ブログ 9月20日（木）今日の練習 2018.9.20 こんばんは。 今日の朝練はバーベルでした。 腹筋12種類 放課後はウエイトをしました。 板トレ 腹筋12種類 フリーウエイト 明日からテスト期間に入ります。 部活と勉強の両立しっかりやっていきましょう！ 明日の朝練は梯さんトレーニングです。 雨の場合はウエイトルームでトレーニングです。 頑張っていこう💪🏾 Tweet Share Hatena RSS 9月19日（水）今日の練習 9月21日（金）今日の練習 4月5日(水) 究真館新1年生へ🌸 11月16日(月) 新人戦に向けて⑧ 8月13日(日) 九州レインボーチャレンジ5日目 11月3日(木) ふれあいラグビー教室・練習試合！ 12月、1月の日程 9月2日(水) 本日の練習
