ブログ 9月20日（木）今日の練習 2018.9.20 こんばんは。 今日の朝練はバーベルでした。 腹筋12種類 放課後はウエイトをしました。 板トレ 腹筋12種類 フリーウエイト 明日からテスト期間に入ります。 部活と勉強の両立しっかりやっていきましょう！ 明日の朝練は梯さんトレーニングです。 雨の場合はウエイトルームでトレーニングです。 頑張っていこう💪🏾 Tweet Share Hatena RSS 9月19日（水）今日の練習 9月21日（金）今日の練習 6/14 練習試合（八女工業・福岡西陵） 12月15日（土）今日の練習・なんと！ 12月16日（土）今日の練習・ジャージ授与式 9月16日(金) 本日の練習 8月11日(金)九州レインボーチャレンジ3日目 10月30日（月）ミーティング
