ブログ 11月12日（火）今日の練習 2019.11.12 こんばんは。 今日の練習はバーベルでした。 ・懸垂 ・腹筋12種類 昼ビデオ、放課後はウエイトをしました。 ・板トレ ・体幹 ・フリーウエイト 三井高校さんから、差し入れを頂きました！ ありがとうございます☺️ 明日は7:00梯さんウエイトです。 明日も頑張っていこう💪🏻 Tweet Share Hatena RSS 11月11日（月）オフショット！ 11月13日（水）今日の練習 2月22日(水) 1年生オフショット 7月19日(水)クラスマッチ・今日の練習 9月14日(月) オフ日 4月7日（土）東福岡と練習試合！ 5月5日（日）1年生紹介！ 10月3日（水）テスト4日目
