4月20日(水) 今日の練習！
こんばんは。
今日も朝練からしっかり行いました。
午後は、初め、先生のいない中でしたが、OBの方々に手助けしていただきながらユニット、コンビをしました。
次に、アタックドリルをしました。
1つ目は加速して、低い姿勢で突き破ることを意識しました。
2つ目はダンボールです。ノットリリースザボールを取られないために、ダンボールする時にぐるぐる回転すること、より遠くに置くこと、手を添えることなどたくさん意識することがありました。
最後に、1対1、3対3をしました。
腰を前に向けて走ること、抜く時に加速すること、捕まえられても前に進むことを意識しました。
今日は、ミスが多く、あまりいい雰囲気ではありませんでした。グラウンドに入るときは気持ちを切り替えて、ひとつひとつ全力で取り組みましょう💪🏾
OBの今村さんからスターバックスのスコーンやクッキーなどをたくさんいただきました。みんなとても喜んでいました☺️ありがとうございます！
明日も朝練から頑張りましょう💪🏽
