7月4日(月) 今日から部活開始！
こんばんは
今日から期末テストも終わり、部活動が始まりました。
まずは測定。
体重は結構みんな増えていました。逆に減っている人もいたようです😅
ブラザー同士で足して競い合った体重は、1位がきみちゃんと長野くんチーム
2人合わせて6キロも増えてました！
これからも体重アップ頑張っていきましょう！
次は50ｍ測定。
次に1000ｍ測定。
陸上部が3分以内のタイムだったので、3分20秒以内を目標に頑張りました。
次にタッチフット。
最後に筋トレをしました。
10回を6セットずつしました。
懸垂
期末テスト明けで測定をしましたが、みんな体重アップしていてよかったです😁
明日からは本格的な練習に入るので、気を引き締めて頑張っていきましょう！
明日の練習はフィットネスです。
