7月12日(火) 本日の練習

今日もランパスから頑張りました。

13本だったランパスを15本にし、合宿の疲れがまだ取れていないせいか、声が出ていなかったようです。

明日もランパスがあるので、少しでも早く寝て疲れを取り、明日に備えましょう。

次にユニットをしました。

(FW)

・相撲

・1歩踏み出して下から突き上げる

・1vs1

FWは佐々木さんに来ていただき、教えてもらいました。

(BK)

・サインの確認

今日から合宿明けの練習が始まりました。

まだ疲れが取れていない人が多いようです😅

今週の土曜日には、本校で九産と久留米と練習試合をします。

今回の合宿で学んだことを、試合で発揮できるといいですね。

明日の朝練は筋トレで、午後練はランパス、コンタクトです。