8月10日(木)九州レインボーチャレンジ2日目
こんばんは。
6:00から朝練をしました。梯さんにトレーニングをして頂きました。
まず、淡江高中の皆さんと一緒にアップをしました。自己紹介をしたりしました😊
前、横向きでしました。膝を意識して上にあげ、着地はスクワットの姿勢を意識しました。
▷ミラードリル
ペアの人の動きに合わせ付いていきます。色んな高校の皆さんと対決してとても楽しく練習できました😊
朝食は淡江高中と一緒に食べました😊
休憩して前練をした後、アップをしました。
▷エアーポケットを使ってるアタックする練習
▷タックル、リロードの早さ
究真館Bvs福岡西陵 5-15負け
究真館Avs淡江高中 0-33負け
究真館Avs鹿児島情報 19-0勝ち
吉岡さんの昼食を頂きました😋
休憩した後、DFを集中したアップをしました。
究真館Bvs日田 0-29負け
究真館Avs淡江高中 15-0負け
究真館Avs鹿児島情報 0-0引き分け
昨日立てていた目標、Aは4勝0敗、Bは2勝1敗は達成できませんでした。Aは淡江高中との試合で自陣でDFする場面が多かったですが、20分試合の15分くらいはトライされずしっかりDFできていました！
BはABKの声、外までボールが回せたことが良かったです！
明日の予定
6:00朝練
7:00朝食
9:50究真館Avs鹿児島情報
10:15究真館Avs淡江高中
11:05究真館Bvs淡江高中
11:30昼食
15:15究真館Avs日田
16:05究真館Avs淡江高中
16:30究真館Bvs鹿児島情報
17:00合同1年vs究真館1年
明日も頑張っていこう💪🏾
