10月25日（水）今日の練習
こんばんは。
今日の朝練はバーベルでした。
そして腕立て、スクワット、腹筋をしました。
お昼はビデオを見ました。
今日の練習は、
ハンドリング
コンタクト
ドリル
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ポジション練習
5本ダッシュ
をしました。
最近本格的に寒くなってきているので、風邪を引かないようにきちんと体調管理を行ってください。
ＯＢ兼30年度同窓会実行委員長の原田さんから牛乳をいただきました。
ありがとうございます！
明日の朝練はバーベルです。
頑張っていこう💪
