11月2日（木）今日の練習

こんばんは。

今日の朝練はバーベルでした。

そして、腕立て50回・スクワット100回・腹筋をしました。

お昼はビデオ、午後はユニットをしました。

FW

BK

皆で同じ練習メニューをすることは少ないですが、一人一人が新人戦を意識しながら集中して練習に取り組みましょう！

明日 11月3日（金）は第6回ふれあいラグビー教室です！

たくさんの御参加お待ちしてます！！

明日は午前中ラグビー教室、午後から練習試合です。お昼は吉岡さんのお弁当なので弁当代350円を忘れずに持ってきてください。

8:00 ウエイト

9:30 開会式

1:00 キックオフ

明日も頑張っていこう💪