ブログ 3月20日(火)今日の練習 2018.3.20 こんばんは。 今日の朝練は梯さんトレーニングでした。 ハムのトレーニング ロシアンハム ストレッチ 修了式のあと、お昼ビデオ、ウエイト、練習をしました。 ベンチ、デッド、スクワット キャプテンズラン 明日から春休みです。 春大会に向けて試合をイメージしながら練習、合宿を頑張りましょう!! 明日は南部錬成会で明善高校に8:30集合です。 雨の予定なので体を冷やさないような格好で来てください。 俵山合宿が始まるので体調管理は十分に行いましょう。 明日も頑張っていこう💪 Tweet Share Hatena RSS 3月19日(月)クラスマッチ! 3月21日(水)南部錬成会 7月2日(土) オフショット② 12月22日(火) 本日の練習 2月12日(月)フリー 4月4日(火) 究真館新1年生へ🌸 11月12日(火)今日の練習 4月2日(火)今日の練習