6月5日（火）今日の練習
こんばんは。
今日の朝練は梯さんのウエイトトレーニングでした。
アップライトロウ
バックプレス
放課後は紅白戦をしました。
雨の中お疲れ様でした。
それぞれが自分の100％を出して最後まで試合に取り組めていました。
とても良い練習ができたと思います！
体をしっかり温めて風邪をひかないようにしてください。
明日の朝練はバーベルです。
頑張っていこう💪🏾
こんばんは。
