ブログ 9月6日（木）今日の練習 2018.9.6 こんばんは。 今日の朝練はバーベルでした。 懸垂 腹筋12種類 放課後はウエイトをしました。 フリーウエイト 腹筋12種類 毎日鍛えてムキムキです💪 明日の朝練は梯さんトレーニングです。 頑張っていこう💪🏾 Tweet Share Hatena RSS 9月5日（水）今日の練習 9月7日（金）今日の練習 10月13日（火）今日の練習、うきうきスポーツ教室のお知らせ 12月26日（木）校内合宿 11月13日(日) オフショット② 4月3日（金）4月の活動予定 3月22日(水) 俵山春合宿2日目 2月13日(月) ミーティング・今週の予定
