ブログ 9月8日(土)今日の練習 2018.9.8 こんばんは。 今日の朝練はウエイトでした。 インナーを鍛えるトレーニングをしました。 今日からは空いた時間に少しでもトレーニングしましょう! 課外の後に昼ビデオ、練習をしました。 板トレ 腹筋12種類 今日は室内練習でしたが、明日も雨が降る予報なのできちんと着替えを用意して体調管理を行ってください。 明日は11:00バス出発、バス代は1500円です。 頑張っていこう💪🏾 Tweet Share Hatena RSS 9月7日(金)今日の練習 9月9日(日)練習試合 9月24日(火)ミーティング 4月23日(土) ボランティア活動・ジャージ授与式 10月14日(土) ジャージ授与式 1月8日(水)今日の練習 11月8日(木)今日の練習 11月15日 (日) フリー