ブログ 6月15日（金）今日の練習 2018.6.15 こんばんは。 今日の朝練はバーベル、懸垂、腹筋をしました。 放課後はウエイト、練習をしました。 明日は7:40から筋肥大です。 土チャレの後にウエイト、紅白戦をします。 頑張っていこう💪🏾 Tweet Share Hatena RSS 6/14（木）今日の練習 6月16日（土）今日の練習 6月1日(木) フリー 10月20日(木) 今日の練習！なんと！ 6月17日(金) 本日の練習・週末の詳細 3月24日（日）俵山合宿最終日・練習試合 11月22日(日) 新人戦に向けて⑭ 1月22日(金) 今日の練習！
