ブログ 6月15日(金)今日の練習 2018.6.15 こんばんは。 今日の朝練はバーベル、懸垂、腹筋をしました。 放課後はウエイト、練習をしました。 明日は7:40から筋肥大です。 土チャレの後にウエイト、紅白戦をします。 頑張っていこう💪🏾 Tweet Share Hatena RSS 6/14(木)今日の練習 6月16日(土)今日の練習 11月9日(水) 今日の練習! 11月9日(土)今日の練習 3月2日(木) いつもしていること 7月3日(水)お知らせ・なんと! 3月28日(水)オフショット・なんと!! 1月31日(木)食事トレーニング