ブログ 6月15日（金）今日の練習 2018.6.15 こんばんは。 今日の朝練はバーベル、懸垂、腹筋をしました。 放課後はウエイト、練習をしました。 明日は7:40から筋肥大です。 土チャレの後にウエイト、紅白戦をします。 頑張っていこう💪🏾 Tweet Share Hatena RSS 6/14（木）今日の練習 6月16日（土）今日の練習 9月7日(木) 今日の練習 4月5日（金）今日の練習 9月19日（土）うきうきスポーツ教室のお知らせ 6月8日(月) マネージャー募集 10月8日(木) 本日の練習 2月5日（火）オフショット！
