ブログ 10月16日（火）今日の練習 2018.10.16 こんばんは。 今日の朝練はバーベルでした。 懸垂 腹筋12種類 放課後はウエイト・練習をしました。 ４回戦まであと5日🔥 朝晩がとても寒く、気温の変化で風邪を引いている人も出てきています。 しっかり体調管理をして試合に備えましょう。 明日の朝練は梯さんトレーニングです。 頑張っていこう💪🏾 Tweet Share Hatena RSS 10月15日（月）ミーティング 10月17日（水）今日の練習 6月24日（日）オフショット！ 1月20日(水) 今日の練習！ 7月29日 （日） 新宮合宿2日目 10月1日（火）今日の練習 5月10日（日）テスト期間中 4月14日(木) 本日の練習
