ブログ 10月16日（火）今日の練習 2018.10.16 こんばんは。 今日の朝練はバーベルでした。 懸垂 腹筋12種類 放課後はウエイト・練習をしました。 ４回戦まであと5日🔥 朝晩がとても寒く、気温の変化で風邪を引いている人も出てきています。 しっかり体調管理をして試合に備えましょう。 明日の朝練は梯さんトレーニングです。 頑張っていこう💪🏾 Tweet Share Hatena RSS 10月15日（月）ミーティング 10月17日（水）今日の練習 12月23日（日）新人戦2回戦 7月30日(日) うきうきスポーツ教室のお知らせ セブンズ(7人制) 4/12 Sunday 1月3日（木）オフショット！ 9月29日（日）なんと！ 10月31日（木）なんと！
