ブログ 10月16日（火）今日の練習 2018.10.16 こんばんは。 今日の朝練はバーベルでした。 懸垂 腹筋12種類 放課後はウエイト・練習をしました。 ４回戦まであと5日🔥 朝晩がとても寒く、気温の変化で風邪を引いている人も出てきています。 しっかり体調管理をして試合に備えましょう。 明日の朝練は梯さんトレーニングです。 頑張っていこう💪🏾 Tweet Share Hatena RSS 10月15日（月）ミーティング 10月17日（水）今日の練習 6月21日（金）今日の練習 11月8日(日) 花園予選の観戦 6月11日(土） 浮羽ヤングと合同AD 2月12日(日)うきは市民ロードレース大会！ 7月30日(日) 新宮合宿最終日 10月12日（土）今日の練習
