ブログ 10月16日(火)今日の練習 2018.10.16 こんばんは。 今日の朝練はバーベルでした。 懸垂 腹筋12種類 放課後はウエイト・練習をしました。 4回戦まであと5日🔥 朝晩がとても寒く、気温の変化で風邪を引いている人も出てきています。 しっかり体調管理をして試合に備えましょう。 明日の朝練は梯さんトレーニングです。 頑張っていこう💪🏾 Tweet Share Hatena RSS 10月15日(月)ミーティング 10月17日(水)今日の練習 3月1日(日)今日の練習・食トレ 2月11日(日)うきは市民ロードレース 6月24日(日)オフショット! 2月2日(木) 校舎が綺麗な究真館 5月2日(月) オフ日・合宿の予定 2月10日(金) 黒川ラフィ選手!