ブログ 3月20日(水)今日の練習 2019.3.20 こんばんは。 今日の朝練はウエイトでした。 腕立て スクワット BK:デッドリフト FW:スクワット クリーン 腹筋 修了式の後はグラウンド練習をしました。 明日の南部錬成会に向けて集中して確認練習ができたと思います。明日は雨が降る予定になっているので、風邪をひかないようにきちんと着替えを持ってくるようにしてください! 「広報うきは」の表紙に片岡凛太郎くんが大きく載っています!もしお家にある方はぜひ手にとって見てください☺️ [たんぼラグビーお知らせ] 4月21日(日)浮羽究真館高校横のたんぼにて「たんぼラグビーinうきは」を開催します。 下記のうきは市ホームページより申込書をダウンロードいただき、お申し込みください。 多くの方のご参加、お待ちしております。 よろしくお願いします。 http://www.city.ukiha.fukuoka.jp/life/pub/detail.aspx?c_id=42&type=top&id=1162 明日は8:30現地集合です。 明日も頑張っていこう💪🏽 Tweet Share Hatena RSS 3月19日(火)今日の練習 3月21日(木)南部錬成会 8月7日(水)なんと!! 11月7日(土) ボランティア活動・きらめきグラウンド 10月1日(木)うきうきスポーツ教室のお知らせ 8月28日(金) 本日の練習・近日予定 10月4日(火) 本日の練習・明日の詳細 10月1日(月)テスト2日目