3月29日（金）今日の練習
こんばんは。
今日はウエイト、グラウンド練習をしました。
ウエイト
・腕立て
・スクワット
・BK:スクワット FW:デッドリフト
・クリーン
・腹筋
グラウンド練習
・全体
・ユニット
今日は久しぶりの練習で、ウエイトの始まりの声が小さかったりしましたが、グラウンドではしっかり集中してコミニュケーションもとれて練習出来ていたのでよかったと思います。明日は福岡工業大学と合同練習になっているので挨拶を忘れずにしっかり声を出して練習に取り組むようにしましょう！
渡辺幸治先生からお米の差し入れを頂きました！
ありがとうございます☺️
［たんぼラグビーお知らせ］
4月21日（日）浮羽究真館高校横のたんぼにて「たんぼラグビーinうきは」を開催します。
下記のうきは市ホームページより申込書をダウンロードいただき、お申し込みください。
多くの方のご参加、お待ちしております。
よろしくお願いします。
明日は7時40分バス出発です。
バス代2000円、お弁当代500円を忘れずに持ってきましょう！
明日も頑張っていこう💪🏽
